「マインドフルネスとメディテーション（瞑想）の違い！」【by 平田ホリスティック教育財団 理事長：平田進一郎】

「ここは砂糖使うでしょ！」と思うこともあります。

ぼくが料理に砂糖を使わないわけ【 by 平田ホリスティック教育財団 理事　丸元康生】

～真実は人の数ほど～

“あなたの人生はあなたのもの”

～腸の壁は、ぺらっぺらに薄い　その２～ 　消化と吸収を助ける「ヨガ的な食事」㊻【 by 平田ホリスティック教育財団 理事　丸元康生】

～腸の壁は、ぺらっぺらに薄い～ 　消化と吸収を助ける「ヨガ的な食事」㊺　【by平田ホリスティック教育財団 理事　丸元康生】

「気づき」って何？

～発酵食品を毎日食べると、白血球が整います～ 　消化と吸収を助ける「ヨガ的な食事」㊹　【by平田ホリスティック教育財団 理事　丸元康生】

～シュレディンガーの猫に救われる～

～発酵と腐敗。見分けるポイントは一つだけ～ 　消化と吸収を助ける「ヨガ的な食事」㊸ 【 by 平田ホリスティック教育財団 理事　丸元康生】

＝「願えば叶う」の方程式＝

～腸内細菌の食べカスは、腸の主要なエネルギー源～ 　消化と吸収を助ける「ヨガ的な食事」㊷ 【by平田ホリスティック教育財団 理事　丸元康生】

「そのままのあなたでいい」……という本当の理由

～リンゴの一生に思うこと～